阿南市や小松島市で、交通事故、肩こり、腰痛でお悩みの方は、阿南・小松島坂口鍼灸整骨院・整体院にお任せ下さい!

..

踵の痛み

  • 長時間歩くことがつらい
  • 地面に足がつく瞬間痛みがでる
  • 足がすぐに疲れる
  • 靴の裏の減り方が左右で違う
  • 足の長さが左右で違うと言われたことがある

歩いている時など、足が痛いなぁと、思ったことはないでしょうか?

その痛みの原因は、単純に歩きすぎというわけではないかもしれません

踵周辺の痛みとして多いのが『足底腱膜炎』ですが

足の痛みをそのまま放っておくと…

繰返しの、小さな損傷で難治性の足底腱膜炎に進行してしまい骨棘が形成されて痛み方が変わってしまいます。

踵の負担を減らすためには…

簡単なところからだと、歩く量を減らすことです。

自分の足の限界以上に歩いていると、もちろん体には痛みとして、現れてしまいます。

しかし、仕事などで、歩かないといけない場合があります。

営業の仕事だったりの、外回りの仕事です。

足底腱膜炎は、初期段階だと、片足に出るケースが多いです。

何故片足なのかは、症状が出ている足の方にばかり負担がかかっているという

バランスの悪さからきています。

 

バランスが悪いことが、足の痛みに繋がる…

足のかかとに限らず言えることですが、身体のバランスが悪くなることは、

身体の片方だけに負担をかけ続けてしまうことと一緒なので

片方のみに症状が出てきてしまう理由になります。

さらに、足は、生活するうえで絶対に使います。

常時使うような足の負担が左右同じようにかかっていれば、

正常なところ、身体のバランスが悪いことで、片方に比重がよってしまうと

もちろん疲れてしまいます。その疲れの積み重ねが症状となります。

同様に、靴の裏の減り方が、左右で違う原因も身体のバランスの違いによるものになります。

身体のバランスは、なぜ悪くなるのか…

痛みや症状が出てしまう原因は身体のバランスということですが

何故、身体のバランスが悪くなってしまうのか

 

それは、バランスを保つための筋肉がないからです。

バランスが悪くなることは、姿勢が悪くなることですが、

その保つための筋肉が弱かったり、しっかり使えていなければ

身体のバランスが悪くなり、左右でかかる負担が変わってしまいます。

結果的に、負担が増えた側の部位は、症状が出てきてしまうのです。

 

今は、まだ症状が出てきていない方も含め、

姿勢、身体のバランスが気になっている方

当院では、痛みの原因がどこにあるのか確認させいただいて

施術させて頂いております。

自分は、大丈夫だろうか、気になった方

是非、当院をご利用ください。

  坂口鍼灸整骨院

お問い合わせはこちら!

阿南市 坂口鍼灸整骨院・整体院 電話予約:0884-24-9688阿南市 坂口鍼灸整骨院・整体院 交通事故専門ダイヤル:070-5515-7597

小松島市 坂口鍼灸整骨院・整体院 電話予約:080-6285-6968小松島市 坂口鍼灸整骨院・整体院 交通事故専門ダイヤル:070-5515-7597

TOPへ戻る
  • 治療家大募集!
  • 受付カウンセラー大募集!
  • 交通事故によるむちうち専門治療
  • マスターカードとビザのクレジットカード決済がご利用できます
  • 坂口整骨院グループのSNS
  • インスタ
..