学生の頃からの慢性的に腰が痛い方の施術
2018年10月4日
みなさん、こんにちは！！
徳島県阿南市領家町にある
阿南坂口鍼灸整骨院です(^_^)
また台風が来ているみたいですね。。。
無理して出歩かず、
くれぐれも注意してお過ごしください！
さて、今日は阿南坂口鍼灸整骨院に来られる
患者さまに多い症状についてご紹介します！
特に多い症状としては、【腰痛】です！
中でも慢性的な腰痛でお困りの方が多く来られます。
慢性的な腰痛の特徴としては、
急性腰痛と違って激痛というわけではありませんが、
常に腰が重だるい感じがあることです。
患者さまの中には学生の頃からずっと腰が痛いという方や、
昔からずっと腰が痛いのでそれが当たり前になって
もう治らないと思っている方もいらっしゃいます。
そもそも腰痛の原因としては、
普段の姿勢が大きく関係してきます。
普段の姿勢が悪いと筋肉に負担をかけてしまいます。
筋肉に負担がかかると血流循環が悪くなったり
神経を圧迫したりするので、
痛みやだるみとして身体に現れます。
それを放っておくと症状がひどくなって、
【ヘルニア】や【脊柱管狭窄症】になったり、
何度も【ギックリ腰】を繰り返したりしてしまいます。
これらの症状の原因は先ほどお伝えしたように
《姿勢の悪さ》です！！
逆に言えば、姿勢を良くすれば
腰痛は改善されるということです！！
そもそも良い姿勢とはどういう姿勢のことなのかというと、
横から身体を見て、耳、肩、骨盤、くるぶしが
一直線上になっている状態のことを良い姿勢と呼びます。
阿南坂口鍼灸整骨院ではこの良い姿勢を作るために
《MPF療法》という骨格矯正を行なっています。
骨格矯正といっても骨をバキバキ鳴らしたりする
施術ではないのでご安心ください！
この《MPF療法》を行うことによって
骨盤を正しい位置にし良い姿勢に戻すことができます。
しかし、《MPF療法》で矯正を行い、
良い姿勢に戻したとしても、
その良い姿勢を保つためには
姿勢を支える筋肉である、
インナーマッスルが必要になってきます！
このインナーマッスルは意識的に
動かすことができない筋肉なので
しっかりトレーニングを行い、
無意識にでも働く状態にしておく必要があるのです！
トレーニングというと、
「しんどい」「きつい」「続けられない」という
イメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、
阿南坂口鍼灸整骨院で取り入れている
《インナーマッスルトレーニング》は
30分間寝ているだけで鍛えることができます！
姿勢を良くして根本的に痛みが出ない身体にしていくには、
この《MPF療法》と《インナーマッスルトレーニング》を
セットで行うことが最も効果的です！！
《MPF療法》で骨格を矯正して良い姿勢に戻し、
良い姿勢の状態をキープするために
《インナーマッスルトレーニング》を行うという
イメージです！！
良い姿勢がキープできると筋肉への負担が少なくなり、
痛みが出にくい身体にすることができます。
このように、阿南坂口鍼灸整骨院では、
痛みを取ることはもちろん、
その先の痛みが出にくい身体を作っていくことを
得意としています！
慢性的に腰痛でお悩みの方で、もし「もう治らないから」
「腰痛とは一生付き合っていかなければいけないから」と
思っている方がいらっしゃれば諦めずに
阿南坂口鍼灸整骨院へお越しください！！
【阿南坂口鍼灸整骨院】
徳島県阿南市領家町天神前４３２−１
０８８４−２４−９６８８
【交通事故専門ダイヤル】
０７０ー５５１５ー７５９７
（※24時間対応しています！）
「※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師天野稔大が監修しています」
