阿南市や小松島市で、交通事故、肩こり、腰痛でお悩みの方は、阿南・小松島坂口鍼灸整骨院・整体院にお任せ下さい!

阿南・小松島坂口鍼灸整骨院・整体院スタッフブログ
阿南・小松島坂口鍼灸整骨院・整体院のメニュー

阿南市・小松島市でどこに行っても治らない慢性的な肩こりを治したい

2018年10月4日

 

みなさん、こんにちは!

阿南坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

 

今回は慢性疾患についてお話させていただきます。

 

みなさんは肩こりや腰痛などといった

長期間悩まされている症状をお持ちではないですか?

 

お持ちの方は「もうどうせ治らない」などと

諦めてしまっていませんか?

 

また、どこの整骨院にいっても病院に行っても

なかなか症状が改善しない方はいらっしゃいませんか?

 

阿南坂口鍼灸整骨院には、そのような長年悩んできた症状や

どこにいっても治らない症状をお持ちの方にも

たくさん通院いただいております。

 

 


阿南坂口鍼灸整骨院の治療方針としては【根本治療】です!

 

とりあえず今ある痛みを取るのではなく、

根本的な部分から改善していき今ある痛みを取り、

尚且つ今後痛みが出ない身体に改善していくというものです。

 


さて、今回はこのような慢性症状がでる

メカニズムについてお話しさせていただきます。

 

 

痛みが出る原因としては筋肉の硬さにあります。

 

筋肉が固まってしまうことにより

筋肉の中を通っている運動神経や感覚神経などの神経が

圧迫されてしまいます。

 


肩こりに関しても同様に血流が関係しており、

筋肉が固まってしまうことにより

筋肉の中を通っている血管が圧迫されてしまいます。

 

 

また、血液はその他にも酸素を運ぶ役割をしています。

 

肩の筋肉や首の筋肉が固くなってしまうことにより、

頭へと酸素を十分に運ぶことができなくなり、頭が酸素不足に陥ります。

 

それにより【頭痛】が出てくるのです。

 

肩こりのある人は頭痛持ちの人が多い傾向にあります。

 

 

ではなぜ、筋肉は固くなってしまうのでしょうか?

 

それは、【姿勢】にあります。

 

猫背や反り腰と言った不良姿勢を続けていることで、

身体に継続的に負荷がかかってきてしまいます。


それによって、筋肉はずっと緊張した状態になります。

その結果筋肉が固くなってしまうということです。

 

また、肩こりでお悩みの方は試していただきたいのですが、

背中を丸めた姿勢で腕を上に上げていくのと

姿勢を良くした状態で腕を上に上げていくのでは、

姿勢を良くして腕を上げて行った方が何倍も肩が上がりやすいです。

 

このことにより、姿勢が悪くなってしまっていると

同じ動作でも良い姿勢の人に比べ

肩に大きな負担がかかることがわかります。

 


ではなぜ、姿勢が崩れてしまうのでしょうか??

 

それは、筋力の弱さです!

 

その中でも【インナーマッスル】と呼ばれる

深部の筋肉が弱っているために姿勢が崩れてしまうのです!


この筋肉は自分の意識で動かすのが難しく

無意識の中に働く筋肉で

とても持久力に優れている筋肉になります。

 

また、この筋肉は『身体を支持する』筋肉でもあります。

 

ですので、この筋肉をしっかりと鍛えていただくことにより

無意識下で身体の支持、

つまり姿勢を良く維持することが可能になります。

 

ですが、インナーマッスルは自分の意思で

動かすことが困難な筋肉です。

 

ですのでなかなかご自身でトレーニングを

行うことは難しいものになっています。

 

または、「トレーニングを行う時間がない」

「トレーニング自体嫌い」という方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

 

そこで今回は阿南坂口鍼灸整骨院で行なっている

『インナートレーニング』というものをご紹介します。

 

阿南坂口鍼灸整骨院のインナートレーニングは、

特殊な機械を使って電気を流し、

お腹の奥のインナーマッスルの筋運動を起こすというものです。

 

一般的に販売されているお腹をブルブルする機械や

整骨院などで行なっている低周波の電気を流す物は

インナーマッスルではなく、

表のアウターマッスルというものまでしか

刺激を与えることができません。

 

ですが、阿南坂口鍼灸整骨院で取り入れている

インナーマッスルトレーニング機は

特殊な技術を用いておりお腹から約18センチ奥まで

電気を届かすことが可能になっています。

 

このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができるのは

世界でこの機種のみでアメリカと日本で特許を取っている

とてもすごい機械なのです!

 

 

基本は30分間、インナートレーニングを行なっていくのですが

効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます!

 

それにより、良い姿勢を意識せずとも保てることで

体への負担が減るということです。

 

 

慢性的な肩こりや腰痛などの症状で

お困りの方は是非阿南坂口鍼灸整骨院へお越し下さい!

 

 


最後に、

阿南坂口鍼灸整骨院はむち打ち交通事故専門院です。


窓口負担金0円!!

整形外科との併用OK!!

土日祝営業!!

20時まで診療!!

お気軽にご相談ください。

 

 

【阿南坂口鍼灸整骨院】

徳島県阿南市領家町天神前432−1

0884−24−9688


【交通事故専門ダイヤル】

070ー5515ー7597

(※24時間対応しています!)

 

 

<坂口鍼灸整骨院ホームページ>

http://expand-a.net/

●北島坂口鍼灸整骨院

●阿南坂口鍼灸整骨院

●鴨島坂口鍼灸整骨院

●鳴門坂口鍼灸整骨院

●末広坂口鍼灸整骨院

●国府坂口鍼灸整骨院

●法花坂口鍼灸整骨院

●垂水坂口鍼灸整骨院

●丸亀坂口鍼灸整骨院

●姫路坂口鍼灸整骨院 花田院

●小松島坂口鍼灸整骨院

「※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています

 

お問い合わせはこちら!

阿南市 坂口鍼灸整骨院・整体院 電話予約:0884-24-9688阿南市 坂口鍼灸整骨院・整体院 交通事故専門ダイヤル:070-5515-7597

小松島市 坂口鍼灸整骨院・整体院 電話予約:080-6285-6968小松島市 坂口鍼灸整骨院・整体院 交通事故専門ダイヤル:070-5515-7597

TOPへ戻る
阿南・小松島坂口鍼灸整骨院・整体院のメニュー