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お尻や足のしびれにお悩みの方

2018年11月14日

こんにちは!

阿南坂口鍼灸整骨院です。

 

涼しくなり、寒さを感じるほどの季節になったと思いきや、

最近はまた暖かさが戻ってきました。

 

季節の変わり目は体調を崩してしまうことが多いです。

 

できる限り寒暖差に対応し、

しっかりと身体を温めてあげるようにしてください。

 

睡眠時が一番注意です!!

寝る前は暖かくても朝になった途端に

気温が急激に落ちることが一般的です。

十分に注意しましょう。

 

さて、今回は【坐骨神経痛】について

お話させていただきます。

 

皆様は、原因不明のお尻から足にかけての痛みや痺れ、

違和感などに悩まされていませんか??

 

それらの症状は坐骨神経痛の可能性があります。

 

坐骨神経痛は、幅広い年代で起きやすい症状ですが

中年の男性・女性に多く発生します。

 

症状としては

・太もものしびれ

・お尻のしびれ

・ふくらはぎのしびれ

・下肢全体的なしびれ

(※痺れは鋭い痺れであることが多い)

・張り

・冷え

・灼熱感

・締め付け感      

などが挙げられます。

 

該当している項目が多い方は、

坐骨神経痛の可能性が高いです。

 

また、坐骨神経痛は運動を久々にして

痛みが引き起こるともされています。

 

その他に、腰椎椎間板ヘルニアとの

合併症としても有名ですが、

近年ではお尻の筋肉、

その中でも「梨状筋」と呼ばれる

坐骨神経の近くを通っている筋肉に

硬さが出ることのよって神経を圧迫し、

結果的にしびれや痛みを伴っていることが多いとされ、

別名「梨状筋症候群」と言われています。

 

当院では今出ている痛みの根本原因を調べて、

今後再発しない体にする「根本治療」を行っております。

 

具体的な治療内容としては、

表層筋の筋肉の硬さと深層の筋肉の硬さをとって

骨格・骨盤矯正を行っていく

MPF療法」と、

深層の筋肉で体を支えてくれる

インナーマッスルを鍛えていく

インナートレーニング」です。

 

 

身体に痛みが出る要因として

一番に挙げられるのが「筋肉の硬さ」です。

 

筋肉が固まってしまうことにより、

筋肉が神経を圧迫します。

 

それにより痛みが出るのです。

 

 

ではなぜ、筋肉は固くなってしまうのでしょうか?

それは「姿勢の悪さ」に原因があります。

悪い姿勢を繰り返すことによって、

筋肉に負担がかかり結果的に筋肉が固くなってしまうのです。

 

 

では最後に。

なぜ、姿勢は悪くなってしまうのでしょうか?

それは、先ほど説明した 

インナーマッスルの弱さにあります。

 

それを鍛えていくことによって、

体の軸を作り最終的には

根本的な治療へとつなげていくのです。

 

治療のことで何かわからないことがありましたら

なんでもご質問ください。

 

 

また、阿南坂口鍼灸整骨院は

交通事故の治療やその他の慢性的な症状や

スポーツ外傷でお悩みの方も多くいらっしゃっています。

お気軽にお問い合わせください。

 

阿南坂口鍼灸整骨院では

平日は20時まで受付をしています。

 

土、日、祝日も診療しておりますので

お仕事でお忙しい方などでも

多くの人に通っていただいております。

是非お気軽にご相談ください!!

 

 

【阿南坂口鍼灸整骨院】

徳島県阿南市領家町天神前432−1

0884−24−9688


【交通事故専門ダイヤル】

070ー5515ー7597

(※24時間対応しています!)

 

<阿南・小松島坂口鍼灸整骨院ホームページ>

「※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています」

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