産後矯正に興味ある方は、是非見てください！
2020年07月29日
皆さん、こんにちは！
小松島坂口鍼灸整骨院です！
本日は、「産後の骨盤矯正」についてご紹介していきます！
産後矯正という言葉はよく聞きますが、実際、何故必要かということをまずはご説明していきます。
女性が出産を終えると、骨盤が開いた状態のままになります。
そのまま、骨盤が開いた状態で生活していると、
産前のズボンが入らないや産後太りなどが起こってしまい、腰痛や肩凝りなども症状として現れてきます。
骨盤が開いていると、背中の骨も曲がってきてしまい、猫背や反り腰といった悪い姿勢が生まれてしまいます。
骨盤が開いている状態で生活していて、良いことは１つもなく、身体に悪影響ばかり起こってきます。
なので、出産後の方は、しっかりと骨盤を締めて、産前の生活に戻れるようにするのが理想になります！
当院では、産後の骨盤矯正を行っています！
骨盤矯正と言っても、骨をバキバキッと鳴らしたりするやり方は行っていません。
そういった矯正というのは、身体に悪影響が起こりますし、
最悪の場合、神経を痛めてしまって、歩けなくなったりすることもあります。
当院の産後矯正は、身体に負担が少ない矯正になっておりますので、ご安心ください！
産後矯正には、適切な期間というのがあり、それは、
【産後２～６ヶ月】になります。
この時期は、骨盤などの関節が非常に柔らかく、骨盤を１番締めやすい時期になっています。
なので、この限られた僅かな期間に短期集中で矯正を行い、産前の身体に戻れるように一緒に頑張っていきましょう！
本日は、産後の骨盤矯正についてご紹介してきました。
出産後、身体に不調などがある方は、是非一度、当院にご相談ください！
