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ママ達の天敵!産後の体型の変化について。

2020年07月9日

皆さん、こんにちは!

小松島坂口鍼灸整骨院です。

本日は、「出産後に起こる体型の変化」について、ご紹介していきます。

皆さん、「産後太り」という言葉を聞いたことはありますか?

これは、産後の女性の方の大多数の方が経験している天敵のこと言います!!!

では何故、産後太りが起こるかというと、原因は大きく分けて2つあります。

1つ目は、出産後は、お子様に付きっきりになることが多く、

運動する機会が減ってしまうのが1つの原因です。

運動する機会が減ると、筋肉量が減ってきます。

筋肉には、代謝作用というのがあるので、産後の方のように、筋肉量が減ってしまうと、

代謝作用が落ちてしまい、上手く脂肪燃焼することができなくなります。

女性の方は、男性と比べて元々、筋肉量が少ないため、より代謝作用が落ちる仕組みになっています。

2つ目は、出産に伴って、骨盤に歪みが生じてしまうのが原因です。

骨盤に歪みが生じると、筋肉が正しい位置に居なくなるので、

先程、1つ目の原因のとこでご紹介した、代謝作用が働かなくなり、

結果的に、脂肪燃焼が起きにくくなるので、産後太りが起こってしまいます。

産後の体型の変化には、もう1つ、

「骨盤の前傾」がみられます。

妊娠中は、お腹の前の方が自然と大きくなってくるので、

それに伴って、骨盤の傾きが前方に強く現れてきます。

骨盤が前傾すると、腰の骨のカーブが強くなり、

「反り腰」になってしまいます。

そうすると、「腰痛や肩凝り」などの痛みの症状が現れてくるので、

骨盤を正しい位置に戻すことが必要になってきます。

本日は、産後の体型の変化についてご紹介してきました。

当院では、骨盤の傾きを整えてく施術とトレーニングを行っているので、

産後の体型の変化でお困りの方は、当院で施術を受けていただくと、

産後太り・骨盤の前傾の2つの変化を改善することができるので、お気軽にご相談ください!

産後に起こる腰痛の原因はこれだ!!

2020年07月6日

皆さん、こんにちは!

小松島坂口鍼灸整骨院の須原です。

本日は、「産後に起こる腰痛」についてご紹介していきます。

産後の腰痛が起こる原因ですが、大きく分けて3つの原因があります。

1つ目は、「筋肉の硬さ」です。

筋肉が硬くなることによって、筋肉の中を通っている神経が圧迫されることにより、痛みを感じるという流れになっています。

肩が凝っているや腰が張っているなどは、筋肉が硬くなって緊張している状態のことを表しています。

これは、産後の方に限ったことでなく、老若男女、どなたでも筋肉が硬いことによって、痛みを感じています。

2つ目は、「姿勢や骨盤の歪み」です。

筋肉とは、骨と骨の間を結んでいるものになります。

なので、姿勢や骨盤が歪んでしまうと、筋肉が正しい位置に保たれなくなり、本来あるべき柔軟性が無くなってしまい、筋肉の硬さが生まれてしまいます。

産後の方のほとんどが、骨盤が前に傾いてしまっていて、「反り腰」の状態になっています。

それに加えて、出産後なので、骨盤が外に開いていたりします。

仰向けで寝るのは痛くないですか?

反り腰になっている方は、腰の筋肉が強く緊張しているので、仰向けで寝ていたりすると、痛みを伴うことが多いです。

3つ目は、「インナーマッスルの弱さ」です。

女性の方は、どうしても妊娠中から運動量が少なくなり、出産後もお子様に付きっきりになるので、運動する機会が減っていき、筋肉量が少なくなってきます。

筋肉には代謝作用があるので、筋肉量が減ってしまうと、産後太りなどが必然的に起こってきます。

インナーマッスルは、姿勢と骨盤を正しい位置に保つ筋肉なのですか、筋肉量が落ちることによって、保つ力が弱くなっていき、姿勢や骨盤の歪みにつながっていきます。

本日は、産後の腰痛についてご紹介してきました。

当院では、この3つの原因全てに対して施術を行っていきますので、産後の腰痛でお困りの方や、骨盤矯正に興味がある方は、お気軽に当院にご相談ください!

実は歪んでいる・・・?!意外と知らない骨盤の歪み!

2020年06月26日

みなさんこんにちは!

マルナカ南小松島店の敷地内にある小松島坂口鍼灸整骨院です(^^♪

最近は気温が高くなり暑くなってきましたね(・_・;)

みなさんの体調はいかがでしょうか?暑さで体調を崩しやすい季節でもあるので

こまな水分補給・バランスの摂れた食事・充分な睡眠時間を心がけ体調を整えていきましょう!!

今回は【骨盤の歪みと左右の足の長さ】についてご紹介させていただきます!

 

姿勢の悪さ・立っていると左右の足の長さが違うなどが気になるといった

ご相談をよく耳にします。その原因は『骨盤の歪み』です。

まず、ご自身の日常を振り返ってみましょう!

✔①外出した先の待ち時間や授業・デスクワークなどの座っている際によく足を組む癖がある

✔②立ち仕事・友人と待ち合わせをしている際に立っている時に片方の足に体重を乗せている

✔③ベット・ソファーで無理な体勢で寝ている

 

上記のチェック項目に当てはまる、それ以外で歪みに対しての心当たりがある方は

たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

 

今ある姿勢や骨盤の歪みは普段の何気ない日常動作が長年かけて出来上がったもので

身体の使い方にくせが身についてしまうと、骨盤が歪み筋肉を硬くして足の長さを変えてしまいます。

これを放置してしまうとぎっくり腰・腰椎や頸椎の椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・膝痛

肩こり・頭痛・眼精疲労・その他の疾患に大きく影響を及ぼします。

 

ですが、今まで積み上げてきた歪みを自分だけの力だったり

1回2回の施術では正しい位置に戻りません。

 

ではどうするか。私たち小松島鍼灸整骨院では、お身体の状態を分析していき

根本的なところから姿勢・骨盤の歪みを整えていく施術を行っています。

まず1つ目は『MPF』という手技の骨盤矯正で、筋肉の硬さを解消していき

姿勢・骨盤の位置を整えていきます。

多くの方が想像されるようなバキバキと骨を鳴らす矯正ではなく、

私たちが行うのは患者様それぞれにあった力加減で奥深くの筋肉に

アプローチしていく手技なのでご安心ください。

2つ目に姿勢や骨盤を支えてくれている深層筋『インナーマッスル』を

特殊な電気を使ってお腹にパット貼ってトレーニングをしていきインナーマッスルを

強化していきます。このインナーマッスルがなければ、どれだけ整えたお身体も

支える筋力がないとまた歪んでいきます。

そしてインナーマッスルは自力でトレーニングをして簡単につくような筋肉の種類ではないので

その特殊な電気を使い効率よくインナーマッスルを鍛えていきます。

 

この2つを同時に行うことで歪みはもちろん、痛みが出るのを

予防することもできます。

 

骨盤の歪み・足の長さ・痛みなどでお悩みの方は

まず私たちにお気軽にご相談ください。

免疫力もup!産後のママが食べるといいもの!

2020年05月20日

こんにちは!小松島坂口鍼灸整骨院の佐藤です(^^♪

今回は【産後のママが食べるといいもの】についてお伝えしていきます!

 

皆さんご存知ですか?産後は母乳や赤ちゃんの骨を作るために使った

『鉄分』・『カルシウム』が特に不足になりやすくなります・・・。

鉄分不足には海藻類(わかめ・ひじきなど)・レバーやほうれん草に納豆など、

カルシウム不足には牛乳などの乳製品・カツオ・小魚・豆腐・大豆食品などを

食事に摂り入れるのがおススメです♪

また、上記のものを吸収しやすくするために、たんぱく質・ビタミンDを

一緒に摂るとより良いです。

ママさんご自身や赤ちゃんのためにもバランスの良い食事・栄養を

たくさん摂っていきましょう!

 

当整骨院では産後骨盤矯正も行っています!

周りの方で産後骨盤矯正を受けてみたいという方はいらっしゃいませんか?

産後骨盤矯正をしていくにあたってベストな期間があります。

それは産後2~6ヶ月です。なぜかというと、この2~6ヶ月の間は

赤ちゃんの成長や出産のために柔らかくなった靭帯や筋肉の緩さが残りつつ、

骨盤周りの矯正を行って刺激を与えても負担が少ない期間なんです!

(帝王切開の方は事前にご相談ください!)

 

産後直後~2ヶ月は出来るだけ身体を休めることをおすすめします。

妊娠や出産でかなり体力を使っています。その状態で骨盤周りの矯正を

行うと、身体の負担が大きいのでしっかりと休んでください!

 

産後6ヶ月~1年は、赤ちゃんの成長や出産のために靭帯や筋肉が

だんだんと元の硬さに戻ろうとして、骨盤が締まってきます。

個人差はありますが、産後2~6ヶ月に比べると骨盤の矯正に時間がかかってきます。

 

産後の方で骨盤を整えるか迷っているそこのあなた!!

産後の骨盤を今逃してしまうと、骨盤が歪んだまま締まってしまい

次お子様を出産するまで骨盤を正しく締めていくのが出来なくなります!!

お子様を出産する予定がない方は、骨盤が歪んだ状態で締まっていき

今後の生活に支障が出てきます!!

お子様を出産する予定がある方は、歪んだままの骨盤だと難産になりやすく

ママと赤ちゃん両方ともに大きな負担をかけてしまいます・・・。

 

そして、矯正と聞くと身体をバキバキと鳴らすのでは・・・と心配に

なる方が多いかと思います。当整骨院ではバキバキと鳴らすのではなく、

患者様に力加減を確かめながら手技でゆっくりとおさえさせて頂きます!

 

産後骨盤矯正に興味のある方・産後から腰痛や肩こりなどがひどくなった方、

お気軽に私たちへご相談ください!(^^)!

産後の骨盤のケアがまだの方へ(体重・ウエストが戻りにくい)小松島坂口鍼灸整骨院

2019年07月12日

こんにちは!

徳島県小松島市日開野町破閑道南小松島マルナカ店敷地にある

小松島坂口鍼灸整骨院です(^^)/

みなさんの中に産後の骨盤のケアをされていない方や産後骨盤矯正が

どこでできるか知らないという方いらっしゃいますか?

もしくは職場の同僚やお嫁さん、友達、ご親戚、ご姉妹、ご自身が

産後の矯正をされていなくてしてみたい!興味がある!というかた

今から産後骨盤矯正を始めても遅くないですよ!!もしかすると

今が骨盤の締まりやすいベストな時期かもしれません。

そのベストな時期っていつなの?って思われてますよね!

産後骨盤矯正のベストな時期は2~6か月と言われていて2か月より

以前だと出産をされてからの期間が浅いので骨盤に負担もかかって

いますので骨盤を休ませてあげたい期間です。6か月以降は骨盤周り

の筋肉が硬くなり始めている期間ですがこの時期に骨盤矯正を開始しても

遅くはありません。ベストな期間は2~6か月ですが産後の矯正は

1年以内であれば可能なので少し諦めかけてた方この機会にぜひ

小松島坂口鍼灸整骨院までお越しください。

また、産後の症状でよくあるのは抱っこをしてお子様をあやしているときに

膝や股関節に痛みが生じたり、子育てしながら家のことをしているので

肩こりがひどく慢性的に腰痛を感じたりということも良くあります。

お腹に赤ちゃんがいてるときはその重さにお腹周りが圧迫されて足のむくみ

冷えが気になる方も多くいらっしゃいますので産後の症状で悩まれているのは

今これを見て頂いているご自身だけ症状がひどく出ているのではないので

ご安心くださいね(*^-^*)産前にあった症状は産後でも改善されますのでそちらも

安心して当院へお越しください。日中とかなかなか子育てしながらだと外に出にくい

、お子様を旦那さんやご両親に預けないと難しいという方もしっかり通って頂けるように

当院のスタッフでみさせていただけるので通いやすくなっています。キッズルームも

ありますので小さなお子様も一緒に連れてきていただいてOKです(^_-)-☆

周りの友人・兄妹・ご家族でお身体の症状でお悩みの方小松島坂口鍼灸整骨院まで

お問い合わせいただくか・直接お越しください!!

 

そして8月1日~8月4日の期間に小松島坂口鍼灸整骨院開院1周年のイベントを

させていただくことが決まりました!!この期間中にお越しいただける方

施術治療体験会をワンコインで体験していただけるのでこの機会にぜひご予約

お待ちしておりますのでぜひご一緒にご参加ください。

徳島県小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内

0885-38-9290

 

産後の体型や骨盤の歪みを改善したいママさんへ 小松島坂口鍼灸整骨院

2019年06月17日

皆さん、こんにちは!

徳島県小松島市日開野町にある小松島坂口鍼灸整骨院です!

お子さんを生んでからこんな悩みはありませんか?

・産前のズボンが入らない

・出産後から体重が戻らない

・出産後から体型が変わった

お腹のたるみ,ポッコリお腹が気になる

恥骨痛仙骨痛がある

腰痛肩こりが気になる

こういった悩みがある方が多いと思います。

当院の産後矯正の特徴

1お子様連れでも通えます!

(受付さんが見てくれるので安心)    

2バキバキしない無痛産後矯正

3夜20時まで営業

4資格者による安心で確実な施術

5産後矯正+深層筋調整で症状も改善

 

当院で産後矯正を受けられた方の声

 お名前 A、M様 31歳女性

もともと腰痛があり、産後さらに痛みが増して膝や足まで痛くなりました。

施術中は全く痛くないのに、本当に不思議なくらいに痛みが取れて自分の

身体じゃないぐらい楽になりました

さらに妊娠前のズボンが太ももで止まっていたのがしっかりと入るように

なり、妊娠前よりもゆとりが出来るほどで感動しました。

赤ちゃんも連れてってもあやしていただいたりして安心して施術を受ける

ことができました。

わかりやすい説明と確かな変化でとても信頼が出来ました。

毎回楽しく会話もしていただき、ストレス発散になりました。

三か月間ありがとうございました!

産後でお困りの方は当院にご相談ください!

ホームページ http://expand-a.net

住所 小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内

TEL0885-38-9290

診療時間
月~金
午前9時15分~12時  午後15時半~20時
土曜日
午前8時15分~17時半
日曜日
午前8時15分~12時

 

 

 

産後骨盤矯正 産後からくる肩こり・腰痛・頭痛などでお困りのママへ 小松島坂口鍼灸整骨院

2019年05月23日

みなさんこんにちは(*^▽^*)

徳島県小松島市日開野町マルナカ店敷地内にある小松島坂口鍼灸整骨院です!!

ここ最近はものすごい暑い気温に見舞われ汗が外に出るだけでかなり汗が出ますね。

この時期にこの暑さ今年の夏、夏バテしないかかなり怖いですね(笑)

熱中症対策や夏バテ予防には日頃より食事を3食しっかり食べて旬の野菜キュウリやトマトなど

身体の熱を冷ましてくれるようなものや塩分の入ったスポーツドリンク、

水分をこまめに摂っておけば予防になりますのでぜひ今年の令和になって

初めての夏乗り越えていきましょう。夏はまだ先ですが。。(笑)

今回皆さんにご紹介させていただくのは産後骨盤矯正についてです。

男性の方はあまり関係ないように思われがちですがご自身の奥さんの身体の状態や

出産後の骨盤について知っていただきたいですし友達の嫁さん、ママ友に

ぜひ世間話にでも話してみてください!!

まず産後の前に産前(マタニティ)の時の状態から解説していきますね。

マタニティの時の骨盤の状態はお腹に赤ちゃんがいますよね?下に向かって

重力がかかっているので落ちないように骨盤がお腹の赤ちゃんを受け止めている

状態でこの時期はホルモンの関係により骨盤や股関節、膝周りの関節、靭帯が緩くなり

必要以上に動きが出てしまいます。また、お腹の赤ちゃんが大きくなっていくにつれて

腰が反っていくので姿勢の悪さから腰痛や血流の悪さから足の冷え性やむくみの症状が

出てきます。そうなってくると薬の飲めない時期にもなるのでママ的にはつらいですよね?

ここで旦那さん・パパたち洗濯物を回したり、食器などを洗っておくだけでもママたちは助かるものです。

では出産を終えた産後の状態について今から解説しますね!産後はお腹の赤ちゃんを

支えていた骨盤が赤ちゃんが頑張って外に出ていくときに開きます。骨盤が外に開く

とともにふとももの付け根の骨も一緒に開くので股関節の痛みや膝痛、恥骨に

痛みが生じやすくまた、尿漏れもみられるようになります。開いた骨盤はなかなか

締まってはくれないのでその間に体重が増えて戻りにくくなったりウエストも大きく

なり産前履けていたズボンやお気に入りのジーパンが突っかかって履けないなんてことになってしまいます。

また、マタニティ時からお腹の赤ちゃんを長期間同じ姿勢で支えていますし運動不足から

筋力の低下から正しい姿勢を維持できなくて腰痛や肩こりや頭痛に悩まされていくのですが

ズボンの入りにくさなどは産後骨盤矯正でしっかり締めれば締まっていくので大丈夫です。

筋力の低下に関しては小松島坂口鍼灸整骨院では姿勢に関わるインナートレーニングを

行えますので筋力をつけることもできます。

産後骨盤矯正に興味があって骨盤をしっかり締めたいや産前のようにズボンが

はけるようになりたい・ウエストを引き締めたい・腰痛、肩こりから解放されたいママ!!

小松島坂口鍼灸整骨院でお待ちしております。治療中・トレーニング中は

受付カウンセラー・スタッフでみさせていただきますのでご安心してお越しください。

TEL0885-38-9290

徳島県小松島市日開野町字破閑道35-1 マルナカ小松島日開野敷地内

 

出産前のプロポーションに戻りたいあなたへ

2019年04月25日

皆さんこんにちは!

徳島県小松島市日開野町にある小松島坂口鍼灸整骨院の山本です。

産後でこんな悩みはありませんか?

・【プロポーションの変化】

・【体重がなかなか減らない】

・【仙骨痛、恥骨痛、股関節痛がある】

・【腰痛、肩こり、頭痛、腱鞘炎などの症状がある】

・【産前のズボンがきつい、または入らない】

産後でみなさんもこういった悩みが多いと思います。

当院の産後矯正施術

1.産後で広がった骨盤を締めていける

2 バキバキしない無痛の産後骨盤矯正

3 症状の改善

4 プロポーションの変化

5写真で変化がわかりやすい

6お子様連れでも受付さんが対応してくれる

 

最善は2か月から6か月が一番いい時期といわれています。

6ヶ月を越えると出産で傷んだ靭帯が元に戻ってしまい、骨盤が固まってきます。

そうなると骨盤を締めていくのが難しくなってきます。

なので産後矯正ができる期間ベストは6か月未満になります。

1年未満であれば産後矯正の施術はできますが骨盤を締めるのは半年を越えると

6か月未満の方に比べるとかなり締まりにくいです。

6か月以降の方は姿勢の歪みを直す施術をおすすめします。

産後でお困りの方は当院にお越しください。

キッズスペースも完備しています。

 

小松島坂口鍼灸整骨院

ホームページ http://expand-a.net

住所 小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内

TEL0885-38-9290

産後の骨盤矯正を受けられる整骨院

2018年09月8日

 

みなさん、こんにちは(^_^)

徳島県阿南市にある阿南坂口鍼灸整骨院です!

 

 

今日も雨が続いていますね・・・。

 

気温もグッと下がっていますので

体調管理には十分お気をつけください!!

 

 

この間、阿南坂口鍼灸整骨院は

とある取材を受けさせていただきました!

 

 

 

↑ 取材中の様子です。

取材を受けることは滅多にないので

院長も心なしか表情が硬いですね(笑)

 

 

 

これを機会に阿南坂口鍼灸整骨院のことを

もっと多くの方に知っていただければ嬉しいです!!

 

 

さて、今日は阿南坂口鍼灸整骨院で行なっている

産後の骨盤矯正についてお伝えします。

 

 

まず、産後は骨盤矯正をしておくことを

声を大にしてオススメします!!!!

 

 

「もう1人考えているから2人目を産んでからにしようかな」

という方もいらっしゃるかもしれません。

 

しかし、産後の骨盤矯正は出産ごとに行う方が効果的です。

 

というのも、出産は人生において大きな喜びでもありますが、

身体には大きな負担をかけることでもあるので、

産後には様々な身体の変化が現れてきます。

 

出産してから今までなかった

腰痛や肩こり、膝痛、尿漏れなどが急に出てきたり、

ホルモンバランスが崩れたり、

産前に履けていたズボンが産後に履けなくなったり、

体重がなかなか戻らなかったり・・・

 

思い当たる方はいらっしゃいませんか?

 

出産時は赤ちゃんが通れるように骨盤が大きく開きます。

 

産後の骨盤矯正を受けるのにベストな期間は

産後2ヶ月〜6ヶ月の間となっています。

 

※阿南坂口鍼灸整骨院では1年以内でしたら

産後の骨盤矯正を行うことは可能です。

 

この2ヶ月〜6ヶ月の間は関節がまだ柔らかい状態なので

骨盤が非常に締まりやすい時期です。

 

この時期にしっかり骨盤矯正を行っていけば、

骨盤周りやウエストのサイズダウンが顕著にみられます!

 

 

逆に言えば、それを放置していると、

骨盤が開いたまま固まって歪んでしまったり

骨盤が締まらなくなったりします・・・

 

なので、産後なかなか痩せない、

産前に履けていたズボンが産後履けなくなったなどの

お悩みが出てくるわけです。

 

 

 

また、出産の際には骨盤の下部についている

【骨盤底筋群】というところが伸びてしまいます。

 

【骨盤底筋群】とは、膀胱や直腸を支えている筋肉の総称で、

尿道や肛門を締める役割を果たしています。

 

しかし、産後はこの【骨盤底筋群】が伸びて緩んでしまうので

これによって尿漏れが起こりやすくなります。

 

 

これを解決するためには産後の骨盤矯正に加えて

インナーマッスルを鍛えていく必要があります。

 

《鍛える》と聞くと、

「しんどい運動をせなあかんの?」

「運動は苦手なんやけど・・・」

などと不安になる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

しかし、そんな心配はいりません!!

 

阿南坂口鍼灸整骨院では電気を使って

インナーマッスルに刺激を与え、鍛えていく

世界で唯一の特殊な機械があります!

 

 

30分間寝そべっておくだけで

勝手に機械がインナーマッスルを鍛えてくれます!

 

 

インナーマッスルをしっかり鍛えていけば

伸びて緩んでしまった【骨盤底筋群】もしっかり筋力がついて

元のように伸び縮みできるようになりますので、

尿漏れなどのお悩みも解決できます!!

 

 

このようにしっかりとベストな期間に

骨盤矯正とインナーマッスルを鍛えていけば

産後のお悩みはしっかり解決できます!!

 

お子さま連れでも大丈夫です!

 

産後の骨盤矯正で通われている方はほとんどの方が

お子さまと一緒にご来院されています。

 

少し大きいお子さまはキッズルームでDVDを見たり、

絵本を読んだり、おもちゃで遊んだりもできますし、

まだ抱っこが必要なお子さまはベビーベッドもご用意しています。

 

泣いてしまう子はスタッフが抱っこをして

一緒にお母さんの施術が終わるのを待つこともできますので

ご心配はいりません!

 

 

産後の骨盤矯正ができる期間は限られているので

ベストなタイミングで施術を受け、

ベストなコンディションにしていきましょう!

 

 

 

【阿南坂口鍼灸整骨院】

徳島県阿南市領家町天神前432−1

0884−24−9688

 

【交通事故専門ダイヤル】

070ー5515ー7597

(※24時間対応しています!)

 

 

<坂口鍼灸整骨院ホームページ>

マタニティ整体ついて

2018年07月18日

 

みなさん、こんにちは!

 

徳島県阿南市領家町にある

阿南坂口鍼灸整骨院です(^^)/

 

 

今日は阿南坂口鍼灸整骨院で行なっている

「マタニティ整体」についてお伝えします。

 

マタニティ整体とはその名の通り

妊娠されている方に向けた施術になります。

 

 

本来、姿勢を横から見たときに、耳の穴、肩、骨盤、くるぶしが

一直線上になっている姿勢が正しい姿勢とされていますが、

妊娠してお腹が大きくなってくるとお腹の重みで前に転けないように

身体を反ってバランスを取るようになります。

 

これはお腹が大きくなっていく上で仕方ないことです。

 

しかし、本来の正しい姿勢が崩れることによって

様々な症状も発生してきやすくなります。

 

例えば腰痛、肩こり、背中や肩甲骨周りの痛み、

また、体重が増えることによってヒザ痛や股関節痛、

ホルモンバランスの変化による手足のむくみや冷えなど

他にも様々な症状が出ることがあります。

 

しかし、妊娠していると好きなように薬を飲んだり、

湿布を貼ったりすることができなくなるので

そのまま我慢してそれがまたストレスに繋がっているという方も

いらっしゃるのではないでしょうか?

 

そんなときに整骨院や整体院などに行って治療を受けたいと思っても

妊娠しているということで断られる治療院も多いようですね。

 

 

しかし、阿南坂口鍼灸整骨院では妊娠中でも

施術を受けていただけるように

マタニティ整体の特別な講習を受けた

専門の施術者が在籍しています。

 

施術はバキバキ鳴らしたりうつ伏せになったりはせず、

母体にもお腹の中の赤ちゃんにも負担がない

シムス体位という体勢で行っていきますのでご安心ください!

 

 

↑ マタニティ整体の施術中の様子

抱き枕を抱いてシムス体位と呼ばれる体勢で施術を行います。

 

 

また、妊娠されている方は出産への期待もあると思いますが

不安やプレッシャーも感じている方もいらっしゃいます。

 

精神的にストレスがあると身体に無駄な力が入りやすいので

筋肉を硬く縮めてしまい、全身がガチガチに凝り固まってしまいます。

 

筋肉が硬くなると血流の循環が悪くなり、

冷えやむくみなどにも繋がってきます。

 

しかし、マタニティ整体で定期的に筋肉をほぐして

血流循環を良くしていけば身体が楽になることはもちろん、

精神的にもリラックスできるようになります。

 

また、施術中におしゃべりすることも

いい気分転換になるのではないでしょうか(^^)?

 

妊娠中は体調の変化も激しいので、

無理のない範囲で通っていただければ大丈夫です!

 

心身共に良い状態で出産を迎えられうように

一緒に頑張って行きましょう!!

 

 

また、

「通いたいけど上の子を見てくれる人がいない・・・」

という方でも大丈夫です!!

 

阿南坂口鍼灸整骨院ではキッズスペースや

ベビーベッドを完備していますので、

お子さまとご一緒でも通院可能です!

 

施術中は受付スタッフがお子さまと一緒に遊びながら

お母さんの施術が終わるのを待つこともできます!

 

 

阿南坂口鍼灸整骨院は完全予約制になっているので

ゆっくりと都合のいい時間で施術を受けていただけます!

 

まずは一度お電話にてお問い合わせください(^o^)

 

 

【阿南坂口鍼灸整骨院】

徳島県阿南市領家町天神前432−1

0884−24−9688

 

【交通事故専門ダイヤル】

070ー5515ー7597

(※24時間対応しています!)

 

 

<坂口鍼灸整骨院ホームページ>

 

※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師天野稔大が監修しています

お問い合わせはこちら!

阿南市 坂口鍼灸整骨院・整体院 電話予約:0884-24-9688阿南市 坂口鍼灸整骨院・整体院 交通事故専門ダイヤル:070-5515-7597

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