肩を動かすと痛いあなたへ
2019年04月26日
皆さん、こんにちは！
小松島市日開野町にある小松島坂口鍼灸整骨院の山本です。
肩の痛みでつらいあなたへ
肩を上げた際や腕を内外に回す際に使う筋肉を痛めている可能性があります。
最も痛みが出やすい部分は図の棘上筋と言う筋肉です。
この筋肉は小さい外力でも断裂しやすい部分になります。
断裂の場合は肩を動かすと痛みがあり、特に腕を上げる際に痛みが出やすく、
五十肩でも多い夜間痛を伴う場合が多い。
この腱板損傷は外傷性のものだけでなく、日常生活動作で起こるのも
少なくありません。
なので肩を動かした際に痛みがある場合はまず、整形で断裂していないかを
まず、確認してください。
断裂がない場合は五十肩の可能性が高いです。
五十肩【肩関節周囲炎】であった場合当院で施術できます。
五十肩は肩関節周囲の組織が年齢とともに傷み、炎症を起こします。
五十代に多いものなのでそうよばれています。
ただ最近は三十代、四十代にも少なくありません。
五十肩になった直後は炎症が強く、夜間痛や肩を動かす際の痛みが強いため、
まず、当院でしていく施術としてはハイボルトという特殊な電気を使って、まず、
炎症を取っていくところをメインに痛みを取っていくところから施術をすすめて
いきます。痛みが取れた後は体の可動域を上げるための運動やストレッチ、
身体の可動域と関連しているインナーマッスルの強化や姿勢の改善の
施術をしていきます。そうすることで再発しにくくなるので根本的な改善
に繋がってきます。
肩の痛みでお困りの方は当院にご相談ください。
小松島坂口鍼灸整骨院
ホームページ http://expand-a.net
住所 小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内
TEL0885-38-9290
