猫背も放って置くと化けてしまいます。
2020年11月20日
こんにちは、阿南坂口鍼灸整骨院です！
今日は猫背を放って置くと怖いお話しをしていきます。
猫背はどのような姿勢かと言いますと頭を前に出し背中を丸めている状態になります。
近年では猫背がお子様にも多くなっています。理由としましてはスマホ、ゲーム使いすぎ、外で遊ばないことでの筋力低下により多くなっています！
大人の方でしたら仕事でのデスクワーク、うつむいた状態でスマホ、長時間のパソコン、運動不足での筋力低下で起こります。
この猫背を続けてしまうと自律神経失調症になってしまいます。自律神経とは肩甲骨の間の胸椎に巡っている神経でこの神経が背中を丸めることにより圧迫され乱れやすくなります。。。
この神経が乱れてしまうと代謝が悪くなり、臓器の機能低下、立ちくらみ、肌荒れなどが症状ででてしまいます。
最後に猫背になることで肩が内に巻いてしまいます。肩が巻き肩になることで胸筋の筋肉が短縮してしまい反対に背中が引っ張ってしまいます。それにより肩こり、呼吸が浅くなります。
これらのように猫背になることにより多くの症状がでてしまいますのでこのような姿勢は治せる時に治した方が治りが良くなることもあるのでお困りの方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談下さい！！！
